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Veranstaltungen Praxis Springe


 Im Mai  2019 biete ich  die folgende Veranstaltungen  an
und lade herzlich ein:

 


Zur Planung für mich und da die Plätze begrenzt sind:

!!  Bitte melden Sie sich an !!!

 




Donnerstag, den 20.06.2019  19:00 bis 20:00  Uhr
 

!! Anmeldungen  bitte bis  zum  18. Juni .2019  !!

"Progressive Muskelentspannung nach Jacobson"

 
Schaffen Sie sich eine kleine Insel der Auszeit und Ruhe in Ihrem Alltag!

Unser Körper reagiert auf Stress mit Anspannung der Muskulatur. Folgen können u.a. Spannungskopfschmerzen oder Rückenschmerzen sein. Schmerzen wiederum verstärken die Anspannung, führen zu Schlafstörungen u.v.m. Ein sich selbstverstärkender Prozess entsteht.

Die progressive Muskelentspannung (PMR) nach Edmund Jacobson ist leicht erlernbar und trainierbar. Mit einfachen Übungen  wird die Tiefenmuskelentspannung aktiviert. Die PMR öffnet den Weg zu  innerer Ruhe. Sie erhalten eine kurze Einführung in die PMR. Gleichzeitig  werden erste Übungsabläufe trainiert. Eine Entspannungseinheit findet derzeit einmal im Monat zu wechselnden Terminen in den Praxisräumlichkeiten statt.


Die Progressive Muskelentspannung hat z.B. folgende positive Auswirkungen auf unseren Körper:

  • Die Muskelanspannung verringert sich.
  • Die Blutgefässe weiten sich mit positiven Effekten auf die Durchblutung und den Blutdruck.
  • Unser Konzentrationsvermögen nimmt zu.
  • Unser Immunsystem wird entlastet.
  • Das allgemeine Wohlbefinden verbessert sich.

Damit Sie sich wohlfühlen: 

Bitte bringen Sie Decken und Kissen mit.

Kosten:  Euro  5,50

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Mittwoch, den 26.06.2019  18:30 bis ca. 20:00 Uhr

!! Anmeldungen  bitte bis  zum  24.06. 2019  !!


"Die Wirkung unserer Körperhaltung auf unsere Gefühle" 
Das unsere Gefühle unsere Körperhaltung beeinflussen und wir dadurch eine Aussenwirkung erzeugen, ist mehr oder weniger bekannt. Umkehrt beeinflusst unsere Körperhaltung aber auch unsere Gefühle. Das eröffnet ungeahnte Potentiale.  Wollen Sie diese Erkennen und Nutzen?   Wollen Sie erfahren, warum es schwierig ist mit hängenden Schultern glücklich zu sein? Antworten gibt es in diesem Vortrag.  Es gibt  Raum zum Ausprobieren - deswegen bringen Sie  Bitte Socken (am besten Anti Rutsch Socken) mit!



Kosten: Euro 5,00 

Ich freue mich auf den Austausch und die Gespräche mit Ihnen.


Auch für die  Sommerferien sind Veranstaltungen in  der Planung, wie schon im letzten Jahr  - als Sommerakademie. 
Schauen Sie einfach mal wieder vorbei, was auf dem Programm steht


 
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Veranstaltungsort:
Praxis für Naturheilkunde & Beratung

Bahnhofstr. 2
31832 Springe

Kursleitung/Referentin:
Gabi Schneider
Heilpraktikerin
& Transaktionsanalytikerin


Kontaktdaten:
Tel: 05041 - 779 19 45
www.hp-gabi-schneider.de
email:gabrieleschneiderhp@t-online.de
Veranstaltungskosten  (enthalten Infomaterial)